Nästa veckas träningsschema för mig:
Måndag: Tabat eller BODYPUMP (beroende på tid. Tomas ska få träna först)
Tisdag: BODYJAM
Onsdag: SH'BAM
Lördag: Styrketräning (överkropp)
Söndag: Styrketräning (ben)
Vad ska du träna i veckan? Har du prioriterat in det i din kalender?
You can!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar