söndag 30 december 2012

Resumé av 2012 del1

JANUARI

Jag får reda på att jag är gravid. Känns otroligt konstigt och overkligt. Jag själv tycker att jag är svullen, men bilden visar något helt annat. (i bland är man allt lite blind)



Jag kör två promotionklasser på Motiva SportsClub. En BODYJAM och en SH´BAM klass. Kommer ihåg att jag var lite pirrig, jag bar ju på världens största hemlighet :)




















Leon kör en CXWORX och en BODYCOMBAT klass. 
















Kör en gästklass (SH´BAM) på Sportlife Kållered. Träffar min morbrors fru och tänkte "OJ, hon måste se att jag är  gravid." Haha, knepiga tankar man får.



Håller i en grundutbildning för nya instruktörer på Sportlife. I barn-och ungdomsprogrammen Junior Dance och MoveIt.







































Jag missar Nike, då jag mådde alldeles för illa för att kunna åka upp.

FEBRUARI
Jag håller i en BODYJAM grundutbildning i Göteborg och en SH´BAM grundutbildning i Norge. Dock inga bilder från den.

Vi får se vårt mirakel för första gången. Ett stort ögonblick. Ännu ovetande att det är en Theodor. STORT!




















MARS:

2 Mars föds Filip. Tomas brorsson.
27 Mars föds mitt kusinbarn, Ebba.

Håller en grundutbildning i SH`BAM uppe i Umeå. Skickar denna bild till Inger och tycker att jag är gigantisk. I vecka 15, om jag inte minns fel.
















Under marsmånad kör jag även en BODYJAM kvartal i Göteborg. Vilket ska visa sig vara den sista kvartalen för året. Dessvärre fick jag byta bort BODYPUMP kvartalen till Leon då jag mådde för dåligt för att kunna köra två kvartaler på raken. Surt sa räven - ja, så kände jag då!

Missade även Sportlife Konvent, då jag låg i influensa. Jag skulle instruera en SH´BAM. 

APRIL

Jag håller i en Möhippa för Ulrikas kompis. Ulrika gick BODYPUMP grundutb. för mig 2010. Känner mig mindre sexig, men SJUKTkul var det. 



Rutinultraljudet i vecka 20. Vi var sjukt spända på vad det var för liten snutt som låg där inne. Vi var nästan helt säkra på att det var en tjej, en Novali - men icke sa barnmorskan. Glömmer aldrig henne säga "Ser ni var det är där" Vi: "Näää" BM: "En penis (kan hända att hon sa snopp...minnet sviker mig). GISSA om vi blev glada och överraskade. MEN OJ vi har ju inga namn, var vårt nästa problem. Haha...






MAJ

Håller i en möhippa. Dock inga bilder från den. 

17 Maj: Jonatan, Ingers och Jeppes andra son föds. Fick nästan följa hela förlossningen via WhatsApp, det ni!



Påväg till kusin Davids kalas. En vacker och varm dag i Maj.




















Stay tuned del 2 kommer i morgon alt. 1 Januari 2013!
Natti natti/Sandra




lördag 29 december 2012

Trerätters och finbesök!

Igår fick vi besök av Johanna och Victor. Supertrevligt, mysigt och en rolig kväll. Tiden bara sprang i väg. 00:30 tyckte Victor att dem skulle dra sig så att vi-småbarnsföräldrar, skulle få lite sömn. Snäll som få :-) DOCK anser jag att man inte kan stanna upp i livet bara för att man har småbarn, men sömn är ju självklart A och O för att orka med vardagen. Speciellt för mig, som helammar och är vaken minst en gång/natt och ammar. Därefter ska Theodor "somna in" så att jag kan lägga ner honom och ibland går det inte riktigt som man vill. Say  no more ;-) 

Gårdagens meny:

Förrätt: Baconlindad sparris
Varmrätt: Oxfilé, klyftpotatis, bearnaisesås och sallad. Till det ett klassiskt och gott rödvin, som är prisvärt: Casillero del diablo. 
Efterrätt: Blåbärspaj med glass och/eller gammaldags vaniljsås.







Nu ska jag mysa vidare med min son! Njut av dagen!

/Sandra

torsdag 27 december 2012

Nu kör vi!

En bra dag helt enkelt!

Goda Paleo bananpannkakor till frukost, rawfood bollar till fikat och sedan "tapas" tallrik till lunch och middag- blev massa över och dagar som denna orkar jag inte laga mat. Så himla skönt att slippa i bland, även om jag ÄLSKAR att stå i köket.

I dag fick vi besök av familjen Andersson/Börjesson (kan nästan tro att det var vår familj), Tomas bror med sambo och Filip snart 10 månader. Till fikat serverade vi munkar, morotskaka, choklad och rawfood chokladbollar. Då jag var mindre sugen på socker och sött, valde jag att hålla mig till det lite mer "rena" vilket jag blev lite pikad för, hahaha! Men GOTT var det.

Efter fikat, stack Tompa in till stan för att klippa sig medan jag och Theodor lekte. Avslutade sedan dagen med ett BODYPUMP® pass i garaget. Gött och vara tillbaka efter att ha vart krasslig under julen. Hoppas på träningsvärk i morgon ;-)

Vad säger du, nu kör vi!!!??? Varför vänta till 2 januari!? ;-)



Fast, healthy and Good food for dinner!

"Swedish tapas"

onsdag 26 december 2012

Julafton 2012

Vilken underbar julafton. En julafton som var lugn, då vi endast var totalt tio stycken och Theodor som ända barn. Men ACK så trevlig och underbar. Självklart startade vi med den traditionella julfrukosten hos mor och far, med även min morbror med familj. Tror vi har haft den här traditionen i dryga 10 år, om inte längre. Så himla trevligt och mysigt. 

Theodor fick så mycket julklappar att jag nästan blev lite generad - är det så här det är att ha barn på Julafton? Wow! Det bästa av allt, hans mamma fick öppna de flesta, vilket kändes som att julklapparna tillhörde mig. JA, jag ÄLSKAR klappar. Man blir aldrig för stor för julklappar. Nedan följer lite bilder från dagen till ära;

Delar av julbordet. 


Älskar!

Kärlek!

Hohoho!!! Bästa tomten EVER - brorsan Johan. Detta år var han sponsrad av Ica...haha.
 Vill du anlita han, DU kommer inte bli besviken, kontakta mig - bra pris ;-) 

 Hos oss kramar man alltid jultomten när man får en klapp...

Theodor får en julklapp

Jag är så nöjd med vårt nya matsalsbord, stolar, lampa och julgran. 

Fina mamma

Hej å HÅ, tack för i år!

Första klapparna...

 ....Å så lite mer. 

bl.a. fick Theodor en tripptrappstol från Stokke från morbror Johan. Perfekt, när han om dryga en månad får börja med smakportioner. Presentkort på BR, pengar, böcker, kläder i mängder och mycket mer.




Jag fick så mycket fint detta år. Vet inte riktigt, men jag måste ha vart SUPERDUPER snäll. 


iPad från älskling.


Tröja från firran av mamma och pappa.


Fina glas från brorsan.


 En riktig kockkniv från svärföräldrarna.

Vad mer då?  Bl.a. Filippa K muggar (Rörstrand), satinpåslakan, vanta, kökshanddukar, örhängen och mycket mer. 


Som sagt, jag är så tacksam för allt och glad för att jag har en sådan fin och härlig familj. Tänker på de barn som inte får uppleva en lugn och trygg jul med sin familj. Barn som är utsatta och inte har det bra. Kan inte sluta tänka på det och samtidigt mår jag lite illa av tanken, då jag inte kan tänka mig att barn som Theodor har det så. Usch! 

I dag blir det middag hos farbror, kusiner och kusinbarn. 

Önskar Er alla en God Fortsättning på denna fina Jul!

tisdag 25 december 2012

Happy happy happy ME!!!

Look what I got from the one and ONLY:




måndag 24 december 2012

Theodors första converse skor :)



Hohoho!!!

MERRY Xmas from Me and my family!
Lots of love/S



söndag 23 december 2012

Minijulafton

Julmat, glögg, julklappar, hemmagjord Rocky road från Inger, julgran, pepparkakor och ost- har jag glömt något?

Lyckad kväll med vännerna helt enkelt! I dag väntar vår årliga tacokväll+uppesittar kväll med kusin+sambo och brorsan. Bingolotto det är grejer det. Jag vet pensionärsvarning på det ;-) Men det sker endast en gång om året....LOVAR!

I morgonbitti julfrukost hos mor och far och sedan julafton hos oss!!!



fredag 21 december 2012

torsdag 20 december 2012

Dagens middagstips!

Sallad med Halloumiost och melon.

Så fräsch, enkel och god sallad. En riktig sommarsallad. Men vad gör det. Gott att äta något lätt och fräscht nu när det väntar mycket "tung" julmat som; köttbullar, prinskorvar, skinka m.m.

Det bästa av allt är att det tar endast 5-10 min att göra maten.

Smaklig måltid!

onsdag 19 december 2012

LOVE YOU!!!!



The shape

For the curious: 11 weeks after childbirth. Getting stronger each day. Just keep going Sandy....just keep going! :)

The most important thing: enjoy life and be happy along the way.

Christmas soon, jihoooo!

tisdag 18 december 2012

Tisdag!

I dag fick vi besök av min faster som såg Theodor "live" för första gången. Som i dag, faktiskt, fyller 11 veckor. Stor kille, snart 3 månader :) Tiden bara rusar i väg. Jag behöver stanna i nuet, mer än vad jag gör!

En champange Launois Grand Cru till mamma och pappa



Och en Björn Borg body till Theodor. Vi tackar och bugar för fina paket! :)



Efter lite lunch påbörjade jag lite bakning. Hittade ett recept på Pepparkakstryffel LCHF, här hos Åse och var bara tvungen att testa. 

Pepparkakstryffel:
1 dl vispgrädde
2 msk smör
150 gram 70% choklad
2 tsk pepparkakskryddor
1 tsk kakao 
Kakao till garnering


Koka upp grädde. Lägg sedan i smöret och chokladen. Låt smälta - rör runt. Blanda ner kryddorna och kakaon. Låt stelna i kyl/frys, tills det går att rulla till bollar. Mina blev dock amatörbollar - ja, vet inte vilken form de blev...men det såg ut som det var en amatör som har gjort dom iaf. Charmigt, eller? :)






Rulla bollarna sedan i kakao. Frys och bjud på julafton. Smarrigt värre!





Självklart passade jag på att göra några Rawfood Chokladbollar. Perfekt att ha i frysen och ta fram som mellanmål eller till fikat. 




Baka på nu! Trevlig kväll/Sandy